心理评估项目介绍
心理评估是通过心理学的方法和方式对来访者当下的心理状态进行评估的一种行为。一般为人们所熟悉的心理评估工具包括各类心理量表和心理测试,这类评估是基于统计学基础的客观评估。不同于客观评估针对人群中的概率做分析,与人所做的心理评估项目以人为核心,通过咨询师的步步引导和提问,帮助参与者对自己当下的心理和人生现状进行一个相对全面的主观性呈现。
1.心理评估的目的和效果
因为了解,所有明了,因为清晰,才能更好地把握工作和生活的方向。在心理咨询中,我们常常可以看到,很多人心理困扰的原因在于深陷在片面的或混乱的心理迷局里面,当能够相对全面地客观地清晰地看待自己的心理和生活现状的时候,不仅能够明白困扰的根源,更能清楚可以改变和解决问题的方向,痛苦、压力和焦虑指数可以大大降低,这时候,实际的困扰已经解决了一半。
所以心理评估的目的,一方面可以对自己的现状做一个相对全面的评估,加深对自己的了解,另一方面,可以正视遇到的心理困惑,为解决问题寻找出路。
2.评估的形式
—— 个体评估,与心理咨询师面对面,一对一的形式
—— 团体评估,心理咨询师引导,演示,解释和答疑,适合30-50人之间
3.常用心理体检工具
平衡轮:通过提问和思考找出自己当下人生中最重要的领域以及每个领域的主观满意度,对当下的现状进行一个快照式呈现,从而对照、解释和反思现状。
心理画:类似于催眠式的引导,从过程到内容,每一幅画都是当下最真实自我的呈现,往往能够呈现出自己所忽略的真实,对心理画的解读,同时也是一个更深了解自己,发现和解决问题的过程。
4.适合人群
个体:
想要更深入了解自己的人;
关心自己身心健康的人;
正遇到生活或心理困惑的人。
团体:
想要为客户提供深层价值的机构;
关心员工身心健康的机构;
有志于提高服务品质的机构。